Waffle de queijo fit

Waffle de queijo fit e sem glúten para principiar o dia no jeito perceptível.

Waffle de queijo fit e sem glúten

Waffle ou Wafel, é um tipo de tamanho assada num molde onde é prensado em um ferro que imprime texturas quadriculares sobre a tamanho.

De origem belga, na maioria das vezes é confeccionado no sabor gulodice, mas cá você vai aprender uma versão salgada e com queijo.

Experimente esse waffle fit de queijo

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Waffle de queijo fit

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Essa receita de waffle é sem glúten para principiar o dia no jeito perceptível.

Rende 4 fatias.

(parceria IG bloghortelã)

Tipo Moca-da-manhã
Cuisine Sem glúten
Preparo 8 minutos
Cocção 8 minutos
Totalidade 16 minutos
Porções 4 fatias
Calorias 168kcal
Chef Emagrecer Perceptível

Equipment

  • Máquina de Waffle

Ingredientes

  • 1 ovo
  • 1 colher (sopa) de tapioca gulodice enxurro
  • 1 colher (sopa) de tapioca azedo enxurro
  • 1 colher (sopa) de chuva
  • 1 colher (sopa) de queijo cottage
  • 1 colher (sopa) de óleo de oliva
  • 1 colher (sopa) de farinha de linhaça dourada
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de páprica gulodice opcional
  • 1/2 colher (moca) de levedura para bolo

Instruções

  • Em um bowl, misture todos os ingredientes, deixando levedura por último.
  • Ligeiro à máquina de waffle preaquecida, muito quente.
  • Feche e espere o waffle permanecer pronto, leva muro de 6 a 8 minutos.
  • E comece o dia com muito paixão.

Nutrition

Porção: 65g | Calorias: 168kcal | Carboidratos: 11.3g | Proteína: 5.1g | Gordura: 11.6g | Fibrilha: 1.7g

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