Terapia com cores e aromas

As cor são muito mais do que vemos, elas afetam nosso sistema nervoso, nossos corpos e emoções, podendo gerar sensação de bem-estar e subtracção do cansaço físico, entre outros. Você pode aproveitar seus benefícios para relaxar e repousar, e se combinado com a aromaterapia potencializa ainda mais seu poder sobre o nosso corpo e mente.

Existem hoje no mercado difusores de olor e umidificadores de envolvente que emitem cores a sua escolha, assim porquê lâmpadas. Prepare um banho ou um lugar de sota, escolha a cor e olor que mais te agrada e tenha um momento de autocuidado só seu. Na arte inferior eu indico 4 cores e aromas que combinados podem te ajudar a relaxar, acalmar, energizar, entre outros benefícios.

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